¿ Qué es la Alegría ?
Podemos definirla como una de las emociones básicas del ser humano, un estado interior fresco y luminoso, generador del bienestar o por el estado de ánimo más confortable por el cual se puede pasar.

La alegría esta dentro de nosotros... proviene de la sensación de ser amado, nace de apreciar el don de la vida, surge cuando hacemos lo que nos parece correcto. La alegría se relaciona con la diversión, aunque no sean exactamente lo mismo. Esta siempre ahí, sin importar lo que pase afuera. Con ella puedes regalar al mundo sonrisas, puedes disfrutar de tus tareas, nos ayuda a atravesar tiempos difíciles, aunque nos sintamos tristes.

Sin alegría, estaríamos continuamente entre el dolor y el placer, una vez que esto se acabe.. cesara nuestra alegría..por eso debemos de tenerla siempre en nuestro interior, sin importar lo que pase alrededor. Como un modo de vida, algo particular en ella, algo permanente sin motivo alguno...

La alegría viene de tu espíritu, la encuentras dentro de ti : por eso cuando hagas algo, ¡ hazlo con el corazón alegre !

DEFENDER LA ALEGRÍA COMO UN PRINCIPIO, DEFENDER LA ALEGRÍA COMO UNA BANDERA, DEFENDER LA ALEGRÍA COMO UN DESTINO, DEFENDER LA ALEGRÍA COMO UNA CERTEZA, DEFENDER LA ALEGRÍA COMO UN DERECHO. ( Mario Benedetti )